音乐治疗处方

忙碌的现代人需要放松,而听音乐就成了他们的首选方式之一。音乐治疗的重点是要依自己的兴趣听音乐,绝不能勉强听些不喜欢的曲调,以免招致反效果,继而造成压力。一般而言,能够作为“治疗”的音乐有很多,下面介绍一些常见病的音乐“处方”:

抑郁治疗曲目
舒伯特:《圣母颂》
格里格:《婚礼之日》
德沃夏克:《安魂曲》
维瓦尔第:《四季》
西贝柳斯:《第二交响曲》
贝多芬:《第二浪漫曲》,《悲伤圆舞曲》
克莱斯勒:《维也纳随想曲》
柴可夫斯基:《忧郁小夜曲》
李斯特:《第二匈牙利狂想曲》,《第四交响曲》
门德尔松:《乘着歌声的翅膀》

精神疲倦时, …… 阅读全文

速度与激情6 Furious 6 (2013)

前面几集都是电视台播放的扫几眼,搞不清头围也搞不清细节到底是哪一集。好在这片子就是看肌肉男与肌肉车的,有的情节估计反复看了n次,倒也不厌,反正挺刺激挺酷。

看这集就不停地想,是不是这个桥段曾经看过,后来看了大半,才想起下载后云播放过一次……

情节上,女主的正派反派转换,太突然了;主配角亚洲男夫妇居然都挂了,接受不能,爆米花片一定要皆大欢喜才是啊;最后一男两女,都不知道怎么安排,居然有让贤这一说,怪异。

追飞机这段不好看,还是追车刺激些,纯打斗谁都知道肌肉男必胜。阅读全文

2014 世界杯

前天和相熟的朋友聊闲天,半开玩笑说你这二十几年的老球迷,怎么世界杯当前无动于衷?笑笑没回答。高中放学满世界找电视,只为了看半场女足;不放过广告中的足球场面;大学翻二楼绕过宿管大爷出去看世界杯…… 这些不会再有了。青春就那么几年,而且,金钱足球已经是商人的玩具,也是大赛前后最兴奋的人了吧?

90、94之后的世界杯,我一直很阴险的觉得都已经是骗局,或者是赌场大佬的提线木偶剧院。一群人看着角斗场内的早已决定的胜负,金钱美女哗啦啦在身边作响。

看曼联翻盘拜仁还激动了,后来AC米兰被利物浦逆转,切尔西夺冠,足球是圆的被无限利用,摇摇头离开屏幕。更别说后来的法国西班牙分别捧起世界杯。这也导致我怀疑 …… 阅读全文

荷兰 霸王枪 荷兰vs西班牙 2014世界杯小组赛

我记得是某篇文章,用古龙小说中的七种武器形容了足坛诸强,而只记得霸王枪荷兰了。威力一击,成败不计。

新的世界杯,荷兰亮相对阵西班牙,上一届世界杯决赛被小白一脚致命。看开场后的比赛,似乎又在复制历史。西班牙不急不慢地传,荷兰人气急败坏地追。直到范大将军惊世一击的头球,然后霸王枪仿佛注入了兴奋剂,留给西班牙五个洞,看着被废的圣卡西,木然的表情,说不上是快意还是痛心。

其实心底觉得霸王枪未必合适,荷兰没有如此的霸气。他更象极了阿飞,已然是古龙小说,《多情剑客无情剑》中的无名少年。被逼与盟主过招,无门无派无招式,被左一拳右一脚而鼻青脸肿。正当盟主悠然信步时,旁人或赞叹或嘲笑或摇头时,一道 …… 阅读全文

【BBC纪录片】世界八十宝藏

2014-06-11 Kitty苏小婷

【转载】

BBC Around The World In 80 Treasures

世界文化宝藏的终极指南,踏足复活岛,与严肃的毛亚像面对面,飞到秘鲁上空,研究神秘的纳斯卡图案,深入印度泰姬陵,体验活生生的文化遗产,安座家中征服世界徫大文明建筑!

从泰姬陵到自由神像,穿越巴特龙神殿与万里长城,建筑历史专家兼电视节目主持人丹告鲁力山克 Dan Cruickshank 将透过这个BBC制作的节目带着观众在短短的五个月里,游历四十四个国家,探古索今,找寻全球最杰出的人工宝藏,展开一段紧凑的寻宝旅程,到访了世界最偏远及令人望而崇敬的宝藏,并向你娓娓道出世界伟大文明的兴衰。本系列共十集,内容涉及世界上最伟大的 …… 阅读全文

先行于练琴的审美

— 2014-01-03 北京RMO室内乐团

法国大提琴大师让.德隆曾经说:“毛病是练出来的”。

特别对非职业演奏者来说,演奏的陋习和问题往往是在练习中一次次地予以加深,所以练琴效率的保障第一位的就是对练琴方向的把握,在此,我们认为,把握好练琴的方向,应最起码有两点是比练习本身更要先行的:健康的审美和开放的态度,而这二者往往是息息相关的,所以在此我们放在一起与大家探讨。

有不少人乐于盛装出现在音乐厅里,为大师鼓掌到加演恨不得10首曲目,而后指点江山、激昂文字,这个地方处理需要更细腻,这个版本技术上有些捉襟见肘,诸如此类。而在日常生活中,对身边的人用心的演奏却不愿意去聆听,无端对欣赏一些 …… 阅读全文

电影史最为闪耀的一年:1994!

— 2014-06-04 带你看电影

在这个世界上,如果一个特殊的年份被历史铭记,那么这一年一定发生了不寻常的事情,有好的,有坏的,更有不可思议的。

20年过去了,电影史上最黄金的1994年仍然被人津津乐道,如井喷般的这些经典非但没有褪色,反而经过岁月的沉淀显得更具分量。

那一年,电影特效还没像现在这样大行其道,导演们更侧重讲故事的手艺,从而诞生了这样一批雅俗共赏,被全世界观众所喜爱的经典佳片。

时光倒流……Action!

一、美国电影
《肖申克的救赎》

奥斯卡历史上的最大冤案,却在碟片市场打出一片天,成为影迷心目中永远的经典,IMDB NO.1实至名归。

《阿 …… 阅读全文

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